Quand on veut changer le monde, c’est une action à la fois, un jour à la fois… Je te montre comment définir une ligne directrice… Lire la suite »Ep. 6 : Incarner le Changement dans son quotidien et son entreprise
✨ Après une pause pour les fêtes de fin d’années, voilà le 3e épisode de Oser Vivre : Ma Spiritualité.
🙏 Je t’y dévoile mes croyances spirituelles, ma vision de la vie, mon avis sur le destin, la mission de vie ou encore les charkras.
💭 Je teste un nouveau format, moins préparé, plus spontané… N’hésite pas à me dire ce que tu en penses !
« L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour ça que le présent nous échappe ».
Cette citation de Gustave Flaubert est une invitation à vivre l’instant présent.
La méditation pleine conscience est une manière de le faire entrer dans vos vies. L’enfant vit par nature dans le moment présent, il porte en lui cette insouciance que nous perdons en grandissant. L’un des objectifs de notre vie d’adulte est de retrouver cet état originel.
L’instant présent se définit d’abord par ce qu’il n’est pas : c’est-à-dire ni le passé, ni le futur.
Vivre ici et maintenant, c’est être pleinement à soi, à un moment donné.
Vous souhaitez apprendre à vivre l’instant présent ? Cet article vous y aidera.
💭 Dans le 2e épisode du podcast, je te parle de ma vision. La vie que j’aimerais construire, au fil des années. Mon idéal à atteindre dans 5 ans…
Un exercice hyper puissant que je ne peux que te recommander de faire !
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Comment pouvons-nous, à notre échelle, changer le monde ? Que faire pour devenir un héros du changement ? Un article inspirant pour passer à l’action !
